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天生皮肤黑怎么办如何预防可恢复白皮肤

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说起皮肤问题，可大可小，因为审美的不同，有人喜欢深肤色，有人喜欢白皙肤色，对于国人的肤色一般是偏黄的，如果因为后天的因素，就会导致让感觉上是天生的黑肤色，这也是很多小仙女们比较操心与执着的因素，那么天生皮肤黑怎么办了？如何预防可恢复白皮肤了？今天小影老师就来说说这个问题。

1、想要美白，首先要做到的就是防止皮肤继续变黑，防晒是最重要的第一步；

2、其次多吃富含维生素C的食物，例如葡萄、西红柿、猕猴桃等，可有效美白皮肤

3、多喝水补充体内的水分，水分是提升新陈代谢的作用，及时的补充水分可有效循环人体内的水分，将多余的沉淀物及时排除体外；

4、其次做好个人清洁工作，良好的个人卫生可有效防止皮肤的老化，从而提升皮肤的质感，以达到预防白皙皮肤的效果。

发布时间：2020-07-29 | 加入“投稿/交流”

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