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      吃饭喝水到底好不好 边吃饭边喝水的危害

      相信大家看到这个标题时会有很多疑问,也有一部分人认为“吃饭的时候不能喝水”,吃饭时喝水对胃不好,影响消化。当然,也有人说吃饭吃快了噎着,喝点水也没事。其实大家说这些理由时都很充分,例如进食时,唾液的润滑作用能够帮助我们咀嚼和吞咽。当食物特别...

      2019-11-21 JUN 营养知识 2421 ℃
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