网站首页 失眠多梦吃什么

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  长期失眠多梦 四款养生汤让你睡安稳觉

  充足的睡眠很重要，可有不少街坊却陷入了长期失眠的尴尬境地，导致精神恍惚、无心工作。但失眠的危害又岂止是身体被掏空那么简单！长期睡眠不足还会引发严重的健康问题，容易引起神经衰弱、心理压抑，会增加心血管疾病的发病率。经常失眠应该怎么办？来试试这...

  2017-04-13 JUN 疾病知识 3514 ℃